Rosa Mizobuti – Psicologia com foco em ANSIEDADE e PROCRASTINAÇÃO

Sobre mim

Sou Psicóloga, formada na Universidade São Francisco em 2011. Atuo com a ACP (Abordagem Centrada na Pessoa – Carl Rogers), que acredita no potencial do ser humano de transformação e mudança, possibilitando o respeito e conhecimento do ser particular de cada um. A terapia auxilia num processo de autoconhecimento, permitindo que cada pessoa se torne o agente de sua própria história.

Sou especialista em Saúde Mental.

Trabalhei três anos em uma Clínica Psiquiátrica, conheci mais profundamente diversas patologias psiquiátricas e formas de abordagem do dependente químico, e um ano em uma clínica somente para dependentes químicos. Desde janeiro de 2015 atendo em consultório particular e atualmente estou realizando atendimento on-line, psicoterapia individual para adolescentes e adultos. Também atendo casais.

Possuo atualizações em Psicologia na Oncologia, Psicologia Clínica em Programas de Reabilitação pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein.

Curso em Psicologia Clínica na Abordagem Centrada na Pessoa. Curso SUPERA – Sistema para detecção do Uso abusivo e dependência de substâncias Psicoativas: Encaminhamento, intervenção breve, Reinserção social e Acompanhamento (UNIFESP – Universidade Federal de São Paulo e SENAD – Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas).

Psicoterapias

Auxilio o caminhar ao alcance de uma maior autonomia sobre suas emoções.

Individual

A psicoterapia é uma jornada de autoconhecimento e fortalecimento emocional, onde você encontra um espaço seguro e sem julgamentos para compartilhar suas preocupações, sonhos e dificuldades.

Relacionamentos/Casal

A psicoterapia de casal pode ser o caminho para um relacionamento mais saudável e satisfatório. Ela oferece ferramentas para a comunicação eficaz, resolução de conflitos e compreensão mútua.

Grupo

Prepare-se para uma jornada de autodescoberta e transformação! Os grupos terapêuticos são o lugar onde pessoas com desafios semelhantes se reúnem, formando uma rede de apoio poderosa e acolhedora.

Ansiedade

Os transtornos de ansiedade são como vilões invisíveis que roubam a tranquilidade de muitas pessoas. Eles podem se manifestar de várias maneiras, como ataques de pânico, preocupações excessivas ou o medo avassalador de situações sociais.

Síndrome de Bournout

O burnout é um termo utilizado para descrever um estado de exaustão física, mental e emocional resultante do estresse crônico e prolongado no ambiente de trabalho.

Procrastinação

Procrastinação é quando adiamos uma tarefa voluntariamente, mesmo sabendo que isso pode nos prejudicar. É um ciclo de adiamento, que se torna um hábito que pode levar ao estresse, sentimento de culpa e perda de produtividade.

Perfeccionismo

O perfeccionismo é uma característica de personalidade que envolve a busca incessante por padrões elevados, acompanhada de autoavaliações críticas e preocupações com a avaliação dos outros.